內洞國家森林遊樂區位在新北市烏來區,成立於民國73年,是一個只要三十分鐘從入口走到瀑布的景點。
不過如果利用google導航,應該會被誤導,開車過了信賢吊橋,會到達信賢村派出所後,小路左轉,過橋就可以到達。
位在娃娃谷,因為過去有很多青蛙,而青蛙的鳴叫聲,讓這邊的地名變成可愛的娃娃谷。
因為緊鄰信賢步道,所以不少人會連同信賢步道一起走,完成比較完整的步道之行。
除了可以走約900公尺到達內洞瀑布外,也可以嘗試較遠的1500公尺賞景步道以及1700公尺森林浴步道到達瀑布。
![[新北市烏來] 內洞國家森林遊樂區 20220703-斯麥樂三號旅遊趴趴走](https://vzfun.com/wp-content/uploads/2022/07/1657158265-3250301326-g.jpg)
內洞國家森林遊樂區景點資訊
地址:新北市烏來區信賢里娃娃谷46號 (信賢村派出所後,小路左轉,過橋)
電話:02-26617358
開放時間:非假日08:00-17:00 例假日07:00-17:00
停車資訊:有免費停車場
門票資訊:全票(平日):$65、全票(假日):$80、半票:$40(軍警人員持有証件者。學生憑學生證、兒童7歲至12歲。)、團體票:$65、優待票:$10(3至6歲兒童及65歲以上年長者)、免票:$0(志工榮譽卡、身障及陪同者、0~2歲兒童)。
入口自動售票機購票
開車來到這邊,停車場是沒有收費的,路邊的白線其實也好停車。
因為十年前已經走過信賢步道,所以這次就沒有去信賢步道,直接買票進入內洞國家森林遊樂區。
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買票採用自助式,可以自行到販賣機購票,憑發票進入,裡面會有服務人員查票。
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可以看到票價平日跟假日是不同的,例如造訪當日是假日,全票80元。
當然想省錢,可以去網路上搜索電子票券,全票不分平日假日都是65元。
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走進入口裡面,查完票後,就可以慢慢步行走到最裡面的瀑布。
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從路旁的指標可以知道,往瀑布兩條路,一條是柏油平路,一條是森林步道。
柏油平路從入口走到樂水橋,到達上下觀瀑平台,大概1公里的路程。
森林步道有森林浴步道以及賞景步道,總長約3200公尺,不過因為森林浴步道與賞景步道交叉,有一段通往內洞林道入口,所以不走這段,總長應該少於3200公尺。
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觀瀑步道1000公尺
今天先走觀瀑步道,整條路都是平路,所以其實非常好走,推嬰兒車也算是好推。
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往前走一段,可以看到賞景步道的入口,可以轉上去走,也可以繼續走平路,今天我依然選擇走平路去,走森林步道到出口。
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羅好水壩
羅好水壩,又稱拉號壩或信賢堰堤,位在南勢溪的上游,於西元1942年開工,1954年完工,一樣利用水落差發電。
整個南勢溪上游真的很乾淨,可以聽到溪水潺潺的聲音,四周都是蟲鳴聲。
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水鴨腳秋海棠
走在觀瀑步道上,四周有很多蕨類植物,還可以看到水鴨腳秋海棠,跟平地的秋海棠其實有點不太一樣,不過都很特別。
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樂水橋
終於到達樂水橋,樂水橋其實距離瀑布已經很近,當然想要更靠近瀑布,可以盪到達上層觀景台。
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終於到達上層觀景台,也可以看到路旁指標已到達了1K的終點。
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森林浴步道
離開觀瀑平台,回程決定走森林浴步道回出口,森林浴步道雖然看起來長1.7公里,不過實際上應該更短。
森林浴步道其實一路都是往上爬,所以會稍微考驗腳力,好在沿途其實樹蔭多,所以不熱。
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沿途依然可以看到路程指標牌,因為是不斷上坡,所以會感覺好像走很久,流很多汗,但是卻沒有多久的感覺。
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終於走到了森林浴步道與賞景步道交叉入口,這依然然有指標,指標寫往上的階梯是往內洞林道的路走。
內洞林道被譽為台北最美的林道,不過整個內洞林道長16公里,所以今天當然不可能走完,所以往賞景步道走去。
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賞景步道
賞景步道全長1.5公里,因為其實都是往下的路,算是好走。
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終於到達最前面的賞景步道出口,終於走完森林浴步道加上賞景步道,其實流汗的瞬間,聽見心跳的聲音,也是很舒服。
![[新北市烏來] 內洞國家森林遊樂區 20220703-斯麥樂三號旅遊趴趴走](https://vzfun.com/wp-content/uploads/2022/07/1657158271-1383777119-g.jpg)
心得
內洞國家森林遊樂區算是很輕鬆的景點,如果只有觀瀑步道,一路平路,來回兩公里的路,約1小時就可以走完。
當然這次也把森淋浴步道以及賞景步道走完,算是比較完整的路程。
整體來說算是不難的步道景點,可以觀看清澈的南勢溪,可以看到巨大的羅好水壩,內洞瀑布也很吸晴。